jak się

Ja tak samo. Jak pierwszy raz ją wypiłem to mało co pawia nie puściłem,ale teraz już się przyzwyczaiłem:) Myślę że to bardziej kwestia przyzwyczajenia niż ceny. Pzdr:)

jem sniadanie duze. codzienie jajka 3 porcje obiadu. wszystko co sie da. o potem cały czas jem ciastka słodycze co znajde w lodówce. jak bym był w ciązy :D

a mozna link do tego?? i jak tym sie obsłuzyć?

coś Ty wystarczy tylko odzywki ja na MassMutanie tylko leże w domu popijam co 2-3 porcje mutanta i rosne jak na drożdżach, przy tych odżywkach nawet ćwiczyć nie trzeba, a efektów ubocznych nie ma. Także wal śmiało i staraj się jeść parówki i smalec na cyklu.

Się tam pokazały 3 strony tego. Ale żadna z nich to nie ta. Dodam, że wyglądała ona jak ta : http://sport-market.pl/product/image/7904/C-fakepath-14167-2.jpg Tyle że zamiast Tego szarego paska miała takie własnie Złote kropki. czym bliżej środka tej obręczy tym były one czesciej wcisniete, a czym blizej krawedzi, tym ich było mniej. Znaczek tez [...]

Czego po kapsie guarany się spodziewałeś, ona działa dłużej a łagodniej, trzeba było kofeine kupić. Ile kasy masz na to pobudzenie do jakich treningów chcesz używać. Kreatyna doda sił i masy jak będziesz jadł.

moze kiepsko podziałać jak tyle kaw pijasz, no chyba że to są jakieś lipne rozpuszczalne, paka kofeiny ok 20 zeta koszyuje, lub thermo speed od olimpa jeden blister na próbę kup. Lub coś w saszetkach na próbę saw, dorian nox, napalm w shocie Normalne z ekspresu. Staram się ograniczyć do 0, żeby nie mieć problemów ze środkami z kofeina. Przetestuję [...]

Porządne biura nie każą nic płacić, co najwyżej za przelot Mój ojciec jak jechał to nic nie płacił, nawet za przelot nie placil (co prawda za przelot potem odjeli mu z pensji ) . Aha a przed wylotem mial kurs to mu jeszcze za niego zaplacili . Niestety to biuro przez ktore jechal ojciec zajmuje sie tylko kierowcami ciezarówek, lekarzami i [...]

nie musi byc odstepow miedzy posilkami w sumie, ale brac tak wlasnie 30 min przed treningiem, jak wezmiesz 20 czy 40 tez nic sie nie stanie

Cykl ok. ale dużo musisz mieć tego cubed bo w nozie i szotganie nie ma za dużo krety. Najpierw zapodaj sobie cubed+noz a jak noz sie skonczy wrzuc szotgana. Pozdr

Z reguły posladek jest bardziej otłuszczony niż uda wiec jak może sie nie wchłaniać,lub gorzej....

a gdzie Ty tu w mojej wypowiedzi widzisz próbę zrobienie z Ciebie początkującego!? po prostu tłumaczę czym się różni front military press od neck military press i informuję że jest niebezpieczne i jak tego uniknąć, na wypadek gdyby ktokolwiek chciał tego spróbować, to tyle IMO! Najlepsze na masę jest robienie tego stojąc .

ja robiłem przodem dlugo i mozolnie ale... przód barków OK nie powiem, ale jak na tylko tą partię to zdecydowanie szkoda zachodu, tym bardziej że jeszcze wyciskanie na skośnej, tu jakieś dipsy i generalnie wyglądało to u mnie trochę niesymetrycznie nawet... od niedawna robię tyłem i różnica nieziemska, wszystko pracuje, nawet czasami na tylny [...]

[...] uchwyt) a jeżeli chodzi o przód to zawsze można rzucić ciężarem. Mnie po twoim treningu czyli wyciskanie za kark + sztangielki do góry - bardzo w nocy bolą mnie barki - tak jak bym miał obite. Sam nie wiem czy za bardzo koncentruje wyciskanie. Może dźwigać większe ciężary w sposób "oszukany" ???? zdaje się, ze chciales wykonywać [...]

Możesz w jednym szejkerze ale od razu trzeba to wypić, czyli nie robisz w domu i nie zabierasz na trening żeby wypić po. Jak łączysz nitro z mono to wydaje mi się że tylko przed treningiem- więcej nie trzeba. W nie treningowe: tylko 5g. mono rano.(bez roweru i siłki)

ludzie dajcie spokoj,tez kiedys mialem dola przez lewy biceps ale jak to mowia "w przyrodzie nic nie jest rowne",cwiczcie normalnie a z czasem roznice stana sie mniej widoczne Kłart dal linka do wyszkiwarki,ten temat byl wiele razy na sfd,proponuje poczytac ------------------------------- SZERYF W DZIALE HUMOR " Desire is [...]

[...] na 2 razy w tygodniu i po 2 miechach ćwiczeń 2 razy w tygodniu braliśmy na klate ten sam ciężar tyle samo razy co wcześniej, a gdy wróciliśmy do treningu raz w tygodniu, jak poradził nam trener, odrazu klata poszła nam do przodu. Jednak u niektórych trening 2 razy w tygodniu daje większe efekty, co wiem z obserwacji, więc raczej nie ma regóły [...]

moze inaczej (mam klopoty z wyrazaniem mysli) otoz moj metabolizm mial zawsze szybkie tempo jak u typowego ekto ale ostatnio zauwazylem ze mam wolniejszy metabolizm i czy sa jakies sposoby na zmierzenie go oprocz komercyjnych osrodkow dietetycznych (np na jakies skierowanie lekarskie) a wiek mam zblizony do twojego (ale jestem chaotyczny i ciezko [...]

Ty no koorva wrozki szukasz? jeszcze bez ankiety ma ci ktos na takie pytanie odpowiedziec? postaw sie w naszej sytuacji i pomysl jak bys odpowiedzial.

Tak jak d0l4r99 napisał modelu gazowego http://www.bron.pl/shopbron/product/ARTYKULY-OBRONNE/Pistolety-gazowe-RMG/Pistolet-gazowy-KOLTER-RMG-19/1339 nie da się w żaden sposób przerobić żeby zrobić z tego wiatrówkę na śrut stalowy BB 4,46mm, którą najpewniej masz na myśli.